Како користити менструалну чашицу?

Очистите нову шољу пре употребе. Силиконске се прво кувају у кључалој води 5-6 минута да би се дезинфиковале и стерилисале, а гумене не могу да се кувају! Затим очистите специјалним раствором за чишћење менструалне чаше, или темељно исперите неутралним или слабо киселим благим сапуном или водом за прање тела. чашице прстима и стисните у средину, стисните тело шоље на траке и полако га гурните у дубоку вагину благо нагнуто надоле, затим отпустите прсте,менструална чашаће бити потпуно расклопљена и адсорбована на цервикални отвор. Приликом замене само стисните кратку дршку или дно менструалне шоље да бисте је извадили, излијте садржај, оперите водом или детерџентом без мириса можете поново користити, након крај менструације може се кувати у води ради дезинфекције.

Након употребе, очистите менструалну шољу топлом водом и сапуном током менструације, а након менструације је стерилишите кипућом водом или дезинфекционим средством. Кључала вода: Напуните посуду водом и кувајте 2-5 минута. Дезинфекција: Натопити дезинфекционим средством.